パソコン・スマホからの不調ケア

パソコンやスマホの長時間の使用で、頭が疲れたり目が疲労しますよね。
目が見えづらくなってきたり、頭がどんよりとしたり、身体がしんどくなってきたりと。
腰が痛む人もいます。
私の診断では、パネルのブルーライトの影響ではなく、パソコンやスマホの本体から出ている電磁波や電波が、脳に影響をするようです。
頭を休めるため、30分に一度は目を静かにつぶり、頭を休めましょう。
普通は、十分な睡眠をとることで1日の脳の疲労は回復しますが、仕事などでストレスが大きいと、疲労はなかなか抜けにくくなってしまいます。
実は、パソコンやスマホの電磁波を防止する簡単な方法がありまして、私のところでは、みなさんにやっていただくことで、電磁波からの影響を受けにくく
なっています。

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☎ 03-3781-0398
植野気功整体院
10:00-20:00(日・祝日も開院)

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